“I consider Pantarei as a sort of sensual body work, an alternative approach for exploring my moods, thoughts, and emotional condition, rather than thinking about it in rational ways. Pantarei sessions help me a lot to structure topics, feelings, impressions I am carrying around with me. Starting our sessions with expressing the things that are going on, figuring out what is really bothering me, and formulating concrete questions and wishes is always the first step into better way of handling these things. This is affecting my daily life in a positive way, and I generally feel strengthened and emotionally more settled after sessions. I enjoy working with Milena especially because she is never intruding or pushing towards solutions or outcomes. I do see her and Pantarei as a kind of midwife work in a Socratic way, giving my guidance and support for my personal development.”

“TRE® ist für mich, mich selbst zu überraschen, einen ganz anderen Zugang zum Körper zu finden. Auch nach fünf Sessions weiß ich nicht genau, wie die nächste Session sein wird, und bin jedes Mal erstaunt, wie ich mich danach fühle. Mal ist es meditativ erdend, mal wie ein herzliches, befreites und albernes Lachen. Am meisten sticht Milenas Fähigkeit heraus, auf jeden und jede bei TRE® einzugehen so wie er/sie ist, einen da abzuholen, wo man gerade im Alltag ist, aber auch in der eigenen TRE® Erfahrung und einen herzlichen, offenen Raum zu bieten, in dem man einfach sein kann.”

“Mit TRE® lerne ich meinen Körper neu kennen und dabei vor allem, dass er mit mir und nicht gegen mich ist. Danke Dir für die liebevolle, achtsame und kompetente Begleitung bei diesem Lernprozess, liebe Milena”

“Dank der Erfahrungen, die ich mit TRE® erleben konnte, bin ich bereits in kurzer Zeit sehr nah an ein Thema rangekommen, welches für mich von hoher Relevanz ist. Milena vermittelt auf eine sehr angenehme, klare und ruhige Art ihre Erfahrungen aus unterschiedlichen Ansätzen, reichert sie mit schönen Geschichten und Bildern aus dem realen Leben an sowie bestärkt ihre Professionalität auch dadurch, dass sie ihre Arbeit stets mit wissenschaftlich fundierten Theorien und Studien verknüpft – ohne dabei belehrend oder überhöht zu wirken.”